2023.03.10 「【簡単】足首を柔らかくするストレッチ3選！寝ながらできるやり方も！」記事を監修いたしました

「骨FIX」様よりご依頼があり、以下の記事を監修いたしました。
足首のストレッチするとメリットが沢山あるので、ご興味のある方はぜひご覧ください。

【簡単】足首を柔らかくするストレッチ3選！寝ながらできるやり方も！

監修　郷 真知 医師

どすこい膝クリニック　代表医師
日本整形外科学会認定整形外科専門医